El sobrepeso y la obesidad infantil es mucho más que un problema estético. Existen muchos estudios que relacionan la obesidad infantil con numerosos problemas de salud en la vida adulta.
Es en la edad infantil cuando creamos los hábitos que perdurarán en la edad adulta.
¿Te ayudamos?
Nutrición infantil
CALCULADORA DE IMC
¿Qué necesitas para comenzar tu dieta online personalizada?
El elemento principal para seguir nuestros servicios online, son las ganas y la motivación, ese siempre será el ingrediente básico de tu dieta. Nosotras trabajaremos para mantener tu motivación durante todo el proceso hasta la consecución de las metas establecidas. Además de este ingrediente principal, necesitarás un equipo básico para que podamos comunicarnos de manera efectiva:
Un ordenador o dispositivo móvil con acceso a internet
Si puedes, es conveniente conectarte a través de cable de red para que la conexión sea más adecuada.
Una cámara web y un micrófono (externo o integrado)
La cámara no es esencial, pero como ya te hemos dicho, nos gusta poder tener una comunicación y trato personal. Poder vernos las caras siempre ayuda.
Un usuario de WhatsApp
Trabajamos a través de videoconferencia con WhatsApp. Instala WhatsApp en tu móvil, puedes hacerlo. Aquí te dejamos su página oficial.
Un email
Donde te enviemos la documentación relativa a tu dieta y a través del cual podremos solucionar posibles dudas hasta tu siguiente visita.
Una impresora
Tampoco es imprescindible, pero imprimir la dieta te facilitará poder tomar apuntes sobre ella cuando te la expliquemos y, además, podrás tenerla a mano en tu día a día.
Un lugar tranquilo donde podamos hablar con privacidad
Ten en cuenta que hablaremos sobre cuestiones personales que seguramente no te apetecerá compartir con los demás. Si te conectas desde el trabajo, unos auriculares con micrófono integrado podrán serte útiles.
Conocer tu peso y altura para la primera visita
En la primera visita que hagamos, necesitaremos saber tu peso y tu altura. En caso de que la dieta sea para adelgazar, bajar grasa o volumen, también sería ideal que pudieses contar con una cinta métrica para poder medir tu contorno como te indicaremos. Una cinta de costura será suficiente.
Tanto la primera visita como los seguimientos de la dieta, tienen la misma duración. El procedimiento y las tarifas también son los mismos. Los pagos se efectúan a través de pago seguro virtual con tarjeta de crédito o débito (TPV), antes de la primera visita.